补锌药一般是指补锌的药物，感冒药一般是指抗感冒药，通常情况下，补锌的药物和抗感冒药不建议一起吃，以免影响药物疗效。
补锌的药物主要包括葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒、硫酸锌口服溶液等，主要用于治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、口腔溃疡、痤疮等病症。而抗感冒药包括氨咖黄敏胶囊、复方氨酚烷胺片、氨酚伪麻美芬片II氨麻苯美片等，可以用于治疗感冒引起的发热、头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。由于抗感冒药中也含有一定量的锌元素，如果两者一起吃，可能会导致锌元素摄入过多，从而引起腹胀、腹痛、恶心等胃肠道不适症状，所以不建议两者一起吃。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养元素，也可以促进新陈代谢，对身体有一定的好处。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
