新冠是指新型冠状病毒感染。感染新型冠状病毒之后导致睡眠不好的主要原因有失眠、精神紧张、心理压力大等，部分患者还会出现发热的情况，影响到正常的睡眠。
1.失眠：由于新型冠状病毒传染性极强，在患病期间需要做好隔离措施，并且还要注意个人卫生，勤洗手、多消毒，以免加重病情。如果患者的症状比较严重，出现了严重的胸闷、气短等症状，则需要遵医嘱使用连花清瘟胶囊、金花清感颗粒等药物进行治疗。
2.精神紧张：在感染新型冠状病毒之后，可能会对身体健康造成一定的影响，而且还会出现身体乏力的症状，此时会导致患者的精神过于紧张，从而引起入睡困难以及睡眠浅等情况发生。因此建议家属应给予患者更多的关心和照顾，避免过度担心。
3.心理压力大：若是在患病期间没有及时采取有效措施进行处理，就有可能会对自身的健康造成不利的影响，甚至还有可能会影响到正常的生活和工作，所以就会产生焦虑的心理，导致睡眠质量下降。必要时可寻求专业医生的帮助，通过放松疗法等方式改善不适。
4.其他因素：除上述常见情况外，还可能是食欲差、恶心等原因引起的，也会影响睡眠。需完善相关检查明确诱因，积极去除不良影响。
综上所述，对于感染新型冠状病毒的患者而言，一定要积极地配合医生进行治疗，可以在医生指导下服用抗病毒类的药物进行治疗，比如四季抗病毒合剂、蒲地蓝消炎口服液等，有利于促进疾病恢复。
1、精神因素
新冠感染是指新型冠状病毒感染，可能是由于患者日常生活压力比较大，经常焦虑，感染了新型冠状病毒之后，隔离在家无法工作，焦虑症状更为严重，从而导致睡觉时精神处于紧张状态，从而导致睡眠质量差的情况。在日常生活中要多注意休息，多吃新鲜的水果蔬菜，可以睡前喝一杯牛奶，多看一些让人心情愉悦的小说或电视剧。
2、发热
由于新型冠状病毒感染从而出现肺部炎症，由于大量炎性因子的刺激，从而出现发热的情况，发热可能会导致口干，从而出现睡眠质量不好的症状。在日常生活中要注意多喝水，可以使用热毛巾或酒精擦拭皮肤表面或手掌脚掌的掌心，达到降热的目的。如果发热症状比较严重，可以在医生的指导下口服氯乙酰氨基酚片、连花清瘟胶囊等药物治疗。
3、呼吸困难
由于新型冠状病毒感染，造成了大量肺组织损伤，影响身体的氧合功能，造成身体缺氧，就会引起呼吸频率增加、呼吸幅度增加，就会产生憋闷这种呼吸困难，由于憋闷从而出现晚上睡不好的情况。日常生活中不要剧烈运动，多注意休息，少吃辛辣刺激油腻的食物，可以在医生的指导下口服宣肺败毒颗粒、清肺排毒颗粒等药物治疗。
除此之外，这一症状也有可能是植物神经功能紊乱、中枢神经系统影响等原因导致，也会出现上述症状，如果出现身体不适，建议及时至医院就医，以免延误病情。
