若对即食麦片不过敏，在处于哺乳期时一般是可以适量吃的。但要注意避免过量食用。
即食麦片是一种常见的食品，是以燕麦为原料加工制作而成的速溶冲调饮品。其中含有丰富的膳食纤维、蛋白质以及多种矿物质等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有促进肠道蠕动的作用，在一定程度上也能够达到预防便秘的效果。因此在哺乳期间通常是可以少量使用的。
但由于其属于一种寒凉的食物，如果一次性吃得过多可能会导致胃肠道受到刺激，从而引起腹胀、腹泻等症状发生。此时需要及时进行纠正，建议患者可以通过局部热敷的方式进行缓解，也可以遵医嘱通过双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
另外，在日常生活中产妇还要注意平时的饮食健康，尽量以清淡为主，不建议吃辛辣刺激的食物，比如麻辣火锅、川菜等，以免加重病情。
