耳闷耳胀多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是外耳道炎、中耳炎、外耳道湿疹、梅尼埃病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良的生活习惯
如果在平时生活中经常用手抠耳朵，可能会导致局部黏膜组织受到损伤，从而出现耳闷、耳胀等症状。建议患者保持局部清洁卫生，避免经常用手抠耳朵。
2、外耳道炎
如果长期处于炎热的环境下，可能会使外耳道皮肤受到病原微生物入侵诱发炎症，会出现外耳道皮肤水肿、发红、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱使用盐酸环丙沙星片、头孢氨苄胶囊等药物进行改善，同时要避免长期处于炎热的环境下。
3、中耳炎
中耳炎是指发生于中耳部位的炎症，可能与咽鼓管功能障碍、病原体感染等因素有关，患者可能会出现耳痛、耳道流水、听力下降等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，也可以通过鼓室成形术进行治疗。
4、外耳道湿疹
外耳道湿疹是指发生在外耳道内的湿疹，可能与精神因素、变态反应等因素有关，患者可能会出现外耳道皮肤水疱、渗液、瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，也可以通过紫外线照射的物理方式辅助治疗。
5、梅尼埃病
梅尼埃病是一种特发性内耳疾病，病因尚不明确，主要与膜迷路积水膨大有关。患者可出现反复发作的旋转性头晕、耳鸣、耳闷胀感等症状。患者可遵医嘱口服苯拉海明片、地西泮片等药物进行改善，还可以通过内淋巴囊减压术进行手术治疗。
若症状持续或加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
