舌苔厚腻有齿痕，多考虑是脾虚湿盛引起的，也不排除与痰湿内盛、脾胃虚弱、湿热内蕴、肝气郁结等原因有关，患者可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、龙胆泻肝丸、二妙丸等药物进行治疗。
1、脾虚湿盛
如果患者长期处于潮湿寒冷的环境下，可能会导致脾气虚损，从而引发脾虚湿盛，出现舌苔厚腻、有齿痕的症状。患者可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。同时患者也可以适当调整居住环境，避免长期处于潮湿寒冷的环境下。
2、痰湿内盛
如果患者长期食用油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等，可能会导致脾胃功能下降，从而导致痰湿内盛，出现舌苔厚腻、有齿痕的症状。患者可以遵医嘱服用二妙丸、龙胆泻肝丸等药物进行调理。同时患者还可以适当食用清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。
3、脾胃虚弱
如果患者长期饮食不节制或不规律，可能会导致脾胃功能虚弱，从而引发脾胃虚弱，出现舌苔厚腻、有齿痕的症状。患者可以在医生指导下服用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行调理。同时患者还可以适当食用健脾养胃的食物，如山药、小米等。
4、湿热内蕴
如果患者长期处于闷热潮湿的环境下，可能会导致湿热邪气侵入体内，从而出现舌苔厚腻、有齿痕的症状。患者可以在医生指导下服用龙胆泻肝丸、二妙丸等药物进行调理。同时患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排出体内湿热邪气。
5、肝气郁结
肝气郁结主要是由于情志郁结、饮食不节等因素引起的。由于肝气郁结，可能会导致脾胃运化功能减弱，从而引起舌苔厚腻有齿痕的情况。建议患者可以在医生指导下使用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。也可以适当地进行一些体育锻炼，增强身体素质
