拉肚子一般指的是腹泻，来月经经常放屁腹泻多考虑是正常现象，也可能是饮食不当、腹部受凉、内分泌紊乱、肠易激综合征等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
由于月经期间身体抵抗力会有所下降，胃肠功能也会有所减弱，如果此时吃了过多容易产气的食物，比如红薯、大豆等，可能会使胃肠道内气体增多，从而出现腹胀、腹泻等不适症状。建议患者合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，也可以通过顺时针按摩的方式进行缓解。
2、饮食不当
若是月经期间经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现大便次数增多、腹胀、腹痛等情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。
3、腹部受凉
如果在月经期间不注意自身保暖，可能会使腹部受凉，导致胃肠道出现痉挛收缩，从而引起上述情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。
4、内分泌紊乱
如果患者长期熬夜或精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经不调、痛经、腹泻等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免过度劳累。
5、肠易激综合征
如果患者本身患有肠易激综合征，会出现腹痛、腹胀、排便习惯改变等症状。患者可遵医嘱口服蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
