第五掌骨骨折术后恢复训练，主要包括手指屈伸活动、手指握拳、手指对掌活动、手指再造、关节活动、肌肉锻炼等。
1、手指屈伸活动
术后可以进行手指屈伸活动，能够促进局部的血液循环，也可以促进骨折的愈合。但是避免做剧烈运动，也要避免过度劳累。
2、手指握拳
术后可以通过手指握拳的方式进行训练，此时手指的关节已经有所恢复，可以进行握拳练习，但是要控制力度，避免用力过猛。
3、手指对掌活动
可以通过手指对掌活动的方式进行训练，此时手指可以进行对掌活动，但是要控制好力度，避免用力过猛。
4、手指对掌活动
可以通过手指对掌活动的方式进行训练，此时手指可以进行对掌活动，但是要注意控制好力度，避免用力过猛。
5、手指再造
如果患者骨折的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手指再造手术的方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
6、关节活动
骨折术后，患者可以进行手指关节活动，能够促进局部血液循环，也可以防止出现肌肉萎缩的情况。
7、肌肉锻炼
骨折术后，患者可以通过肌肉锻炼的方式进行恢复，可以进行握拳练习，也可以进行舒张活动练习。
如果在恢复期间出现了不适的症状，应立即到医院进行就医治疗，以免延误病情。
