没有什么事突然难过、想哭可能是抑郁症早期表现，也有可能是由于情绪波动过大导致。如果经常出现没有事情的时候莫名其妙的伤心、哭泣等症状，建议及时到医院的精神心理科就诊，并进行针对性治疗。
1.抑郁症：抑郁症是一种精神障碍性疾病，患者会出现情绪低落、兴趣减退等典型症状，部分患者还会伴随思维迟缓、自责自罪的心理活动。但并不是所有患者的临床症状都相同，所以当患者没有任何事情的情况下就容易出现莫名的难过和想哭的症状时，则考虑与抑郁症有关。此时需要配合医生使用盐酸舍曲林片或者盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。
2.情绪波动大：如果近期生活压力比较大或者是工作压力比较大，可能会使个人的情绪受到一定的影响，从而引起情绪波动大的情况发生，也会导致无缘无故地感到悲伤以及哭泣的情况。此时属于正常的生理现象，不需要做特殊的处理，在适当释放自己的不良情绪后可逐渐缓解。
3.其他原因：如失恋、亲人离世等情况，都会对人的心理造成打击，导致心情不好，甚至会因为思念而产生难过、哭泣的感觉。另外，长期失眠也可能会影响人的心情，使人变得敏感多疑，易激惹，且睡眠不足会导致大脑神经功能紊乱，进而出现上述情况。
日常生活中要保持良好的心态，可以做一些感兴趣的事情来转移注意力，也可以找朋友倾诉，以排解心中的不快。若无法自行调节，应寻求专业医生的帮助，避免病情加重。
