人鞭一般是指海狗鞭。通常情况下，海狗鞭具有壮阳补肾、益精明目、润肠通便等功效与作用。
1.壮阳补肾：海狗鞭是一种中药材，其味甘咸，性温，归肝经、肾经，具有壮阳补肾的功效，在临床上常用于治疗肾虚所引起的腰膝酸软、神疲乏力、阳痿早泄等症状。
2.益精明目：海狗鞭还具有益精明目的功效，在临床可以用于改善视物昏花、头晕耳鸣、须发早白等症状。
3.润肠通便：海狗鞭中含有丰富的脂肪油以及胆固醇成分，适当食用后能够促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，同时也可以达到润肠通便的效果。
4.强筋健骨：海狗鞭中富含钙元素，适量食用以后能够补充身体当中所需要的营养物质，并且还可以维持体内的电解质平衡，从而起到强筋健骨的作用。
5.提高免疫力：海狗鞭中的氨基酸含量比较高，而且含有多种矿物质以及维生素，平时适当地吃一些海狗鞭，能够为人体提供能量，增强自身的免疫能力。
需要注意的是，对海狗鞭过敏的人群不宜服用该药物，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。如果患者在用药期间出现其他不良反应，建议及时停药并就医治疗。
