通常情况下，若机体摄入的能量大于消耗的能量，则可能需要储存多余能量。若每天摄入1斤的食物，并且没有明显不适症状，也可能是正常的；但如果伴有其他不适情况，则通常是不正常的。
如果在平时生活中只是适量食用一些蔬菜、水果等低热量的食物，并不会导致体内过多的脂肪堆积，也不会影响到身体健康。但是如果患者长期过量进食高脂肪以及高热量的食物，如炸鸡、肥肉等，可能会导致体内的热量增加，从而引起身体肥胖的情况发生。此时则属于一种不正常的现象，建议患者合理调整饮食结构，在日常生活中尽量以清淡易消化的食物为主，比如鸡蛋羹、清炒白菜等，同时还要适当运动锻炼，如慢跑、游泳等，能够促进新陈代谢，有利于体重控制。
另外，对于本身患有糖尿病或者高血压疾病的患者，则应避免暴饮暴食，以免加重病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
