牙龈肿痛可以喝薄荷水缓解，但只能起到辅助作用，并不能治疗疾病。薄荷水具有清热解毒的作用，可以缓解牙龈肿痛的症状，但并不能根治疾病。牙龈肿痛可能是牙龈炎、牙周炎、根尖周炎、智齿冠周炎等疾病引起的，需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、牙龈炎
牙龈炎主要是由于牙菌斑引起的牙龈软组织非特异性炎症，一般会表现为牙龈出血、红肿、牙龈疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等漱口，抑制口腔内细菌的生长，同时患者也可以遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。
2、牙周炎
牙周炎主要是由于牙菌斑、牙石等因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。一般会表现为牙龈出血、牙龈红肿、牙齿松动等症状。患者可以在医生指导下使用阿奇霉素、螺旋霉素等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过牙周翻瓣术、植骨术等方式进行手术治疗。
3、根尖周炎
根尖周炎主要是由于牙髓腔内部的细菌感染通过根尖孔向根尖周围的组织扩散所致。患者一般会表现为牙龈肿痛、咬合痛、根尖部位有脓肿等症状。患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以通过根管治疗的方式进行治疗。
4、智齿冠周炎
智齿冠周炎主要是由于智齿萌出不全、细菌感染等因素引起的智齿周围软组织炎症。患者一般会表现为牙龈肿痛、张口受限、发热等症状。建议患者可以在医生指导下使用替硝唑、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等进行漱口，保持口腔清洁卫生。
5、其他疾病
此外，上述症状也可能是上呼吸道感染、扁桃体炎等疾病引起的，患者应及时就医，在医生指导下进行对症治疗。
如果症状持续加重，建议患者及时就医，查明原因并治疗。
