嗓子总有粘液可能是饮食不当、慢性咽炎、急性咽炎、支气管炎、肺炎等原因引起的。
1、饮食不当
如果患者吃了过多辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等，可能会刺激咽喉黏膜，从而出现咽喉黏膜分泌物增多的情况。建议患者可以适当喝温水，缓解不适症状。同时，患者也可以适当进食清淡的食物，如小米粥、面条等，缓解不适症状。
2、慢性咽炎
慢性咽炎主要是由于细菌感染、长期吸烟等因素引起的咽部黏膜、黏膜下以及淋巴组织的慢性炎症。由于炎症刺激咽喉黏膜，患者会出现咽喉黏膜分泌物增多的情况，还可能伴有咽部异物感、咽痛等症状。患者可以在医生指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等进行漱口，保持口腔清洁，缓解不适症状。
3、急性咽炎
急性咽炎主要是由于细菌感染、病毒感染等因素引起的咽部黏膜、黏膜下以及淋巴组织的急性炎症。由于炎症刺激咽喉黏膜，患者会出现咽喉黏膜分泌物增多的情况，还可能伴有咽痛、发热等症状。患者可以在医生指导下使用复方硼砂溶液、生理盐水等进行漱口，保持口腔清洁，缓解不适症状。
4、支气管炎
支气管炎主要是由于微生物感染、化学性刺激等因素引起的支气管黏膜及其周围组织的急性非特异性炎症。由于炎症刺激支气管黏膜，患者会出现咽喉黏膜分泌物增多的情况，还可能伴有咳嗽、咳痰等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸等药物进行治疗。
5、肺炎
肺炎主要是由于病原体感染、免疫损伤等因素引起的肺部炎症性疾病。由于炎症刺激肺部黏膜，患者会出现咽喉黏膜分泌物增多的情况，还可能伴有发热、咳痰等症状。患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛钠等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用布地奈德、异丙托溴铵等药物进行雾化治疗。
另外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
