明明没什么事却很想哭可能是由于压力过大、情绪波动较大等非疾病因素导致的。也有可能是抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等疾病因素引起的。
1.压力过大：若长期处于高强度的工作环境中，可能会使自身心理压力过大，从而出现想哭的情况。建议通过与他人沟通的方式进行改善，也可以适当听轻音乐舒缓心情。
2.情绪波动较大：如果受到应激事件的影响，会导致情绪波动比较大，从而引起上述情况。可以多到户外呼吸新鲜空气，并及时寻求家人朋友的帮助和理解。
3.抑郁症：该病患者会出现情绪低落、兴趣减退等症状，所以会经常感觉心里难受但又不想说话。可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。
4.焦虑症：患有焦虑症的人群通常会对周围的事物产生恐惧感，还会伴有紧张不安、异常担忧的症状，因此会产生心里闷但是又想哭的现象。此时可在医生指导下应用地西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
5.双相情感障碍：属于一种心境发作性疾病，在疾病的早期主要以抑郁症状为主，随着病情的发展可逐渐转变为躁狂发作。患病期间会出现情绪低落、思维迟缓、情绪不稳定等情况。此时可以遵医嘱服用奥氮平片、富马酸喹硫平片等药物进行治疗。
除此之外，也可能与精神分裂症有关。建议患者及时前往医院就诊，完善检查后明确病因并积极配合医生治疗。
