通常情况下，补维生素D腿越来越疼可能是药物不良反应、过度劳累、维生素D中毒、关节炎、骨质疏松症等原因导致的。
1、药物不良反应
如果患者过量补充维生素D，可能会导致体内维生素D中毒，从而引起恶心、呕吐、食欲减退、全身乏力等症状，部分患者还可能会出现骨关节疼痛的情况。建议患者及时停止服用维生素D，并及时就医，在医生指导下进行治疗。
2、过度劳累
如果患者在服用维生素D期间，没有注意休息，过度劳累，可能会导致腿部肌肉出现痉挛，从而引起疼痛的情况。建议患者注意休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式缓解症状。
3、维生素D中毒
如果患者长期大量服用维生素D，可能会导致体内维生素D中毒，从而引起恶心、呕吐、腹泻、头痛等症状，部分患者还可能会出现骨关节疼痛的情况。建议患者及时停止服用维生素D，并及时就医，在医生指导下通过洗胃、催吐等方式进行治疗。
4、关节炎
关节炎是指由慢性损伤、肥胖、代谢异常等因素引起的关节炎性病变。如果患者本身患有关节炎，服用维生素D后可能会导致症状加重，出现腿疼的情况。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗。
5、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，主要表现为骨量降低、骨组织微结构破坏等，患者可能会出现乏力、腰背疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、枸檬酸钙片等药物进行治疗。同时，日常生活中可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
