舌苔两旁不光滑可能是正常现象，也可能是由于胃火旺盛、脾虚湿盛、湿热内蕴、热灼肾阴等原因引起的。
1、正常现象
如果患者平时吃的食物过烫、过硬，可能会导致舌头受到刺激，从而出现舌苔两旁不光滑的情况。建议患者在饮食上注意食用温热的食物，如小米粥、面条等，同时还需避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
2、胃火旺盛
如果患者经常吃辛辣刺激性食物，会导致胃火旺盛，主要表现为口干口苦、牙龈肿痛、大便干结等症状，同时还会伴有舌苔厚腻的情况。患者可以在医生指导下服用牛黄清胃丸、黄连上清丸等药物进行调理，同时还可以配合针刺、推拿等方式进行治疗。
3、脾虚湿盛
脾虚湿盛是指脾气虚损导致脾脏运化功能失常，患者会出现食欲下降、腹胀、大便稀溏等症状，同时还会伴有舌苔白腻的情况。患者可以在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理，同时还可以配合针刺、艾灸等方式进行治疗。
4、湿热内蕴
湿热内蕴是指湿热邪气侵入人体，影响人体的正常运化和代谢，患者会出现口苦、口黏、食欲下降、腹胀等症状，同时还会伴有舌苔黄腻的情况。患者可以在医生指导下服用龙胆泻肝丸、甘露消毒丸等药物进行调理，同时还可以配合针刺、拔罐等方式进行治疗。
5、热灼肾阴
若是长期熬夜或者是性生活过于频繁，可能会导致肾阴不足，出现腰膝酸软、潮热盗汗等症状，随着病情发展，可能会出现舌苔异常的情况。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，还要养成良好的生活习惯，避免熬夜。
患者平时应注意调整饮食，以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，同时还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。但是要注意避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒等，以免刺激舌头，导致病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
