头油、头臭可能是由于不注意清洁卫生导致，也有可能是存在皮脂腺分泌旺盛、细菌感染等疾病因素。建议前往医院进行检查诊断，之后可根据具体病因和医生的指导建议进行治疗。
1.不注意清洁卫生：如果长时间没有清洗头发或者头皮，可能会因为灰尘堆积而导致头发出油，并且伴随有异味的情况。此种情况需要注意保持良好的生活习惯，经常使用清水冲洗头发以及头皮即可缓解。
2.皮脂腺分泌旺盛：如果自身属于油性皮肤，体内激素失调就会导致头部毛囊皮脂腺功能亢进，从而引起油脂分泌增多的现象。若此时没有及时做好局部清理工作，则可出现头油、头臭的症状。一般可以遵医嘱外用控油洗发水改善症状，如酮康唑洗剂等。
3.细菌感染：如果不注意个人卫生或者是长期熬夜，就容易使头部受到细菌感染，从而刺激头皮部位产生较多的头皮屑，还可能伴有瘙痒等症状。而产生的头皮屑与空气发生氧化反应后，也可产生头油、头臭的味道。患者可以在医生指导下应用红霉素软膏、夫西地酸钠软膏等药物进行涂抹，以促进炎症消退。
4.真菌感染：通常是由于平时不注意自身的清洁卫生所引起的，在受到真菌感染之后就容易造成头部毛囊组织遭到破坏，从而出现脱发以及掉发等情况。而且在炎性物质刺激下还会产生头油、头臭的症状。对此需要遵医嘱选择抗真菌类的洗发液进行清洗，比如克霉唑溶液等。
此外，中医认为湿热体质的人群易出汗，汗渍发酵可导致头油、头臭的情况。此类人群日常需清淡饮食，少吃辛辣刺激食物，同时应积极参加体育锻炼，通过运动来排汗去湿热。
