通常情况下,维生素D2可以通过吃食物、药物的方式进行补充。
1、食物
维生素D2是一种脂溶性维生素,主要作用是促进小肠黏膜细胞对钙的吸收,也可以促进肾小管对钙的重吸收,从而提高血钙、血磷的水平。含有维生素D2的食物有鱼肝油、动物肝脏、蛋黄、奶油、鱼卵等,适当食用可以补充人体所需要的维生素D2。
2、药物
如果患者出现严重缺乏维生素D2的情况,通过食物无法补充,可以在医生指导下使用维生素D2软胶囊、维生素D2片等药物进行治疗。此类药物可以促进小肠黏膜细胞对钙的吸收,提高血钙、血磷的水平。
在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。同时可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强自身体质。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。