尼福达是指硝苯地平缓释片，吃硝苯地平缓释片牙龈增生可以通过更换药物、洗牙、改善生活习惯、手术治疗、中医治疗等方式解决。
1、更换药物
硝苯地平缓释片属于钙离子拮抗剂，可以抑制钙离子内流，扩张冠状动脉以及外周阻力血管，从而降低血压，在一定程度上可以缓解牙龈增生的症状。如果患者服用硝苯地平缓释片后，牙龈增生的症状比较严重，患者可以在医生的指导下更换其他药物进行治疗，如苯磺酸氨氯地平片、非洛地平片等。
2、洗牙
如果患者牙龈增生的情况比较严重，通过洗牙的方式可以去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石等，有助于缓解牙龈增生的情况。
3、改善生活习惯
患者在日常生活中需要注意口腔卫生，饭后及时漱口，避免食物残渣堆积在口腔内，以免加重牙龈增生的情况。同时，患者还需要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
4、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗，如游离龈瓣移植术、牙龈成形术等。
5、中医治疗
患者还可以通过中医治疗的方式进行缓解，可以遵医嘱通过针刺、艾灸等方式进行治疗，可以促进局部血液循环，改善牙龈增生的情况。
建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒等，以免加重牙龈增生的情况。同时，患者还需要注意保持良好的饮食习惯，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
