牙线卡在牙缝里出不来，可以通过漱口、牙签剔除、牙线球囊取出、使用牙缝刷、洗牙等方式进行处理。
1、漱口
如果牙线不小心卡在牙缝里，并且长时间没有取出来，可能会导致口腔内有大量的食物残渣，容易滋生大量的细菌。患者可以使用清水进行漱口，能够将口腔内的食物残渣冲出，从而减少口腔内的细菌。
2、牙签剔除
如果牙线不小心卡在牙缝里，并且长时间没有取出来，可能会导致局部出现肿胀、疼痛等症状。患者也可以使用牙签进行剔除，但是要注意力度，避免用力过大，以免造成牙齿损伤。
3、牙线球囊取出
如果牙线不小心卡在牙缝里，并且长时间没有取出来，患者也可以及时到医院的口腔科进行检查，医生会使用专业的器械将牙线取出。
4、使用牙缝刷
如果牙线不小心卡在牙缝里，并且长时间没有取出来，患者也可以遵医嘱使用牙缝刷进行改善。因为牙缝刷的体积比较小，而且质地也比较柔软，一般不会对牙齿造成损伤。
5、洗牙
如果患者长期吸烟喝酒或者吃了过多油腻的食物，可能会导致牙齿表面出现色素沉着以及牙结石等物质。此时患者可以及时到正规医院通过洗牙的方式进行处理，可以将牙齿表面的色素沉着以及牙结石清除干净。
在日常生活中患者要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
