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水果膨大素对人体有害吗

尤玮郁 营养科
阜阳市人民医院 三甲
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水果膨大素一般对人体有害,建议患者避免长期食用。

水果膨大素是一种食品添加剂,可以改善水果的口感,使水果看起来更加饱满和有弹性。但是,如果患者长期食用含有水果膨大素的食品,可能会对身体健康造成一定的影响。因为水果膨大素中含有大量的糖分,如果患者长期食用,可能会导致体内血糖升高,甚至还会引起肥胖症、糖尿病等疾病。因此,建议患者在日常生活中要避免过量食用含有水果膨大素的食品。同时,对于胃肠道功能较差的患者也不建议食用含有水果膨大素的食品,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃垃圾食品,也不建议吃刺激性的食物,否则会影响到胃肠道的健康。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-27浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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甜蜜素对人体有害吗
甜蜜素是一种食品添加剂,适量食用一般对人体没有害处,但过量食用可能会出现刺激胃肠道、导致肥胖、损害肝脏、血糖升高、过敏反应等危害。 1、刺激胃肠道 过量食用甜蜜素,会刺激胃肠道,从而引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。出现此类情况后,患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗。 2、导致肥胖 甜蜜素是一种有机化合物,可以用于制作糖果、巧克力等食物。如果长期大量食用,可能会导致体内摄入过多的甜蜜素,从而转化为脂肪,导致身体肥胖。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食,适当食用富含膳食纤维的食物,如燕麦、荞麦等。 3、损害肝脏 过量食用甜蜜素还可能会加重肝脏负担,对肝脏造成损害。因此,不建议肝功能异常的患者食用甜蜜素,以免加重病情。如果患者出现上述不适症状,可以在医生的指导下服用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。 4、血糖升高 过量食用甜蜜素后,可能会导致体内的血糖升高,对于糖尿病患者不利。建议患者在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。同时,患者还需要注意避免食用含糖量高的食物,如巧克力、糖果等。 5、过敏反应 如果患者对甜蜜素有过敏的情况,应避免食用甜蜜素含量丰富的食物或饮品,以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。必要时,建议患者及时就医,在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。 在日常生活中,患者要注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,有助于补充机体所需营养与能量。如有不适,应及时前往医院就医治疗。