寒湿淤堵一般需要调理3-6个月，但由于每个人的体质不同，病情的轻重程度不同，所以具体时间也会因人而异。
寒湿淤堵可能是长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，导致寒气入侵体内所引起的。如果患者的病情比较轻微，只是出现了畏寒怕冷、手脚冰凉等症状，患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗，同时还可以适当吃红枣、桂圆等食物进行调理，能够起到温补的作用，有利于病情的恢复，可能需要3个月左右的时间。
如果患者的病情比较严重，已经出现了关节肿胀、疼痛、屈伸不利等症状，患者还需要在医生的指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗，可以促进体内的血液循环，有利于湿气的排出，可能需要6个月左右的时间。
除此之外，在日常生活中建议患者要注意自身的保暖工作，避免长期处于寒冷潮湿的环境中。若出现不适症状时应及时就医治疗。
