舌头伸出来抖动是否正常，需要根据引起的原因来进行综合判断。如果是生理性因素引起的，一般是正常的。如果是由于癫痫、帕金森病、特发性震颤、甲状腺功能亢进症等引起的，一般是不正常的。
1、生理性因素
如果患者精神过度紧张、焦虑，或者是身体过度疲劳，可能会引起舌头出现不自觉地抖动，通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，一般在休息后症状会逐渐缓解。
2、癫痫
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病，临床表现具有发作性、短暂性、重复性和刻板性的特点。患者可表现为感觉异常、运动障碍、精神及自主神经功能障碍等，也可出现舌头抖动的症状。患者可遵医嘱使用药物治疗，如卡马西平、苯妥英钠、丙戊酸钠等。
3、帕金森病
帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，临床上主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等。患者可出现舌头抖动的症状，还可伴有便秘、嗅觉障碍、睡眠障碍等症状。患者可遵医嘱使用药物治疗，如左旋多巴、金刚烷胺、复方左旋多巴等。
4、特发性震颤
特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现手抖、头部摆动等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸普萘洛尔片、扑米酮片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过脑深部电刺激手术进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现易激动、心跳加快、手抖等症状。同时，也可能会伴有舌头抖动的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上也要注意避免摄入含碘量高的食物，如海带、紫菜等。
在日常生活中，患者应注意休息，避免熬夜，同时注意保持良好的心态，避免情绪激动。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
