益生菌乳酸杆菌一般指乳酸杆菌。通常情况下，乳酸杆菌具有调节肠道菌群、改善消化功能、抑制病原微生物增殖、提高机体免疫力、促进胃肠道蠕动的作用与功效。
1、调节肠道菌群
乳酸杆菌是一种有益的细菌，可以调节肠道菌群，维持肠道菌群的平衡，有利于改善便秘、腹泻等不适症状。
2、改善消化功能
乳酸杆菌可以分解食物中的蛋白质、碳水化合物等营养成分，产生大量的乳酸，使食物的pH值降低，从而改善消化功能，缓解腹胀、腹痛等消化不良的症状。
3、抑制病原微生物增殖
乳酸杆菌可以在肠道黏膜表面形成一层生物屏障，阻止有害病原体的入侵，同时还可以杀灭或抑制有害菌的生长，从而起到抑制病原微生物增殖的作用。
4、提高机体免疫力
乳酸杆菌可以合成维生素B12和叶酸，而维生素B12可以促进红细胞的生长和分化，叶酸可以促进血红蛋白的合成，因此适当补充乳酸杆菌可以提高机体的免疫力。
5、促进胃肠道蠕动
乳酸杆菌可以分解食物中的糖类物质，产生大量的乳酸，使食物的pH值降低，从而促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，也可以预防和缓解便秘。
需要注意的是，患者应在医生指导下使用乳酸杆菌进行治疗，以免因用药不当引起不良反应。如果患者在使用过程中出现任何不适症状，需要及时停药并就医治疗。
