拉直头发发尾干枯毛躁怎么办

头发干枯毛糙断发可能是由于营养不良、洗头方式不对、环境因素、脂溢性脱发、干燥症等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。

1、营养不良

如果患者长期挑食、偏食，会导致身体缺乏维生素、蛋白质等营养物质，使头发变得干枯毛糙，出现断发、脱发等症状。建议患者平时多吃富含维生素的蔬菜、水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，也可以适当吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养物质，改善头发干枯毛糙的情况。

2、洗头方式不对

如果患者洗头时使用了劣质洗发水，可能会导致洗发水中的成分对头皮和毛囊造成刺激，使患者出现上述症状。建议患者避免使用劣质洗发水，同时还需保持头皮清洁干燥，以免引起感染。

3、环境因素

如果患者长期处于干燥环境中，可能会导致头皮缺乏油脂，从而出现头发干枯毛糙、断发等情况。建议患者平时可以多使用护发素，保持头发的湿润，还可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以补充身体所需要的维生素，改善头发干枯毛糙的情况。

4、脂溢性脱发

脂溢性脱发通常与遗传、精神压力过大等因素有关。患者一般会出现头顶部毛发进行性减少以及变细等症状，还可能会出现脱发的情况。建议患者可以在医生指导下使用米诺地尔、酮康唑洗剂等涂抹头皮，改善脱发的情况。必要时，患者也可以遵医嘱口服螺内酯、非那雄胺等药物进行治疗。

5、干燥症

干燥症是一种自身免疫性疾病，主要是由于遗传、感染、内分泌等原因引起的，可导致患者出现头发干枯、毛糙、脱发等症状。建议患者可以在医生指导下使用玻璃酸钠、硫酸羟氯喹等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过雾化的方式进行治疗，如使用生理盐水等。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

头发干枯毛糙可以通过使用护发素、改善饮食、药物治疗等方法进行改善，具体用什么发膜需要根据具体原因进行判断。

1、使用护发素

由于患者长期处于空气干燥的环境中，导致头皮屑过多，使头发毛糙、干枯，此时可以使用护发素，可以起到滋润头皮的效果，可以改善头发干燥、毛糙的情况。

2、改善饮食

患者在平时要注意多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，同时也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，能够使头发变得更加有光泽，改善头发干枯、毛糙的情况。

3、药物治疗

如果是由于维生素B缺乏症引起的，可以在医生的指导下服用复合维生素B片、维生素B2片等药物进行治疗。如果是由于脂溢性皮炎导致的，可以遵医嘱使用酮康唑乳膏、他克莫司软膏等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过多喝水、使用防脱洗发水、做好防晒等方式进行改善。如果通过上述方法，症状无法得到缓解，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。

头发天生干枯毛躁可以通过多补充水分、多吃富含维生素的食物、保证充足的睡眠、使用护发素、蛋白矫正等方式来改善。

1、多补充水分

如果患者平时喝水比较少，可能会导致体内缺乏水分，从而使头发出现干枯、毛躁的情况。因此要适当喝水，多排尿，能够促进体内的新陈代谢，有利于症状的改善。

2、多吃富含维生素的食物

如果体内缺乏维生素，也会导致上述症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜、西红柿等，可以补充身体所需要的营养，也可以改善上述症状。

3、保证充足的睡眠

如果患者经常熬夜，可能会导致机体免疫力下降，从而出现头发天生干枯毛躁的情况。建议患者保证充足的睡眠，避免熬夜，同时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，有利于增强自身抵抗力，改善症状。

4、使用护发素

如果患者头发比较干枯，并且出现了分叉的情况，可以在医生的指导下使用护发素，可以改善头发的质量，有助于缓解头发干枯、毛躁的情况。

5、蛋白矫正

如果头发干枯毛躁比较严重，通过上述方式无法得到改善，也可以通过蛋白矫正的方式进行改善。将蛋白矫正乳涂抹在头发上，可以让头发变得更加柔顺。

如果患者的症状比较严重，建议及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。

头发分叉干枯毛糙可以通过日常护理、调整作息、加强营养、药物治疗、激光治疗等方式进行改善。

1、日常护理

如果患者长时间处于紫外线照射下，可能会使头皮受到损伤，从而出现头发分叉、干枯、毛糙等症状。建议患者需要注意做好防晒措施，避免紫外线直射，出门可以涂抹防晒霜或者佩戴防晒帽。同时，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，有助于改善脱发的情况。

2、调整作息

如果患者长时间熬夜，作息紊乱，可能会导致机体内分泌紊乱，从而引起脱发的情况。建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠时间，有助于改善脱发的情况。

3、加强营养

如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内营养不良，从而引起脱发的情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，改善脱发的情况。

4、药物治疗

如果是雄激素性秃发引起的，患者可以在医生指导下使用米诺地尔、酮康唑洗剂等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用养血生发胶囊、首乌片等药物进行治疗。

5、激光治疗

如果头发分叉干枯毛糙的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，患者可以及时到正规医院的皮肤科，通过激光治疗的方式进行改善，能够刺激毛囊，从而促进毛发的生长，在一定程度上还可以达到改善脱发的目的。

日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。

头发干枯毛糙打结可以通过多种方法来改善，比如使用护发素、补充营养、保证充足的睡眠、做头发护理、改善生活习惯等。

1、使用护发素

如果患者经常烫染头发，可能会导致头发出现干枯毛糙的情况，甚至会出现头发断裂的现象。患者可以在洗头时使用护发素，可以起到滋养头发的作用，从而改善上述症状。

2、补充营养

头发干枯毛糙也可能是营养不良导致的，日常生活中要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需要的营养，为头发提供所需要的营养，从而改善上述症状。

3、保证充足的睡眠

如果患者经常熬夜，导致睡眠不足，可能会使头部的血液循环受到影响，也会使头发出现干枯毛糙的情况。建议患者保证充足的睡眠，避免熬夜，可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩头部的方式进行缓解。

4、做头发护理

如果患者长时间不洗头，可能会导致头皮的油脂分泌过多，也会使头发出现干枯毛糙的情况，甚至还会出现头发断裂的现象。建议患者养成勤洗头的好习惯，也可以使用具有保湿作用的洗发水来改善。

5、改善生活习惯

患者平时也应避免经常染发、烫发，因为染发剂和烫发剂中都含有一定的化学成分，可能会对头发造成损伤，从而导致头发出现干枯毛糙的情况。

如果通过上述方法，不适症状无法得到缓解，则需要及时到医院就诊，以免延误病情。