一般情况下，长不胖可能与缺少维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E等维生素有关。
1、维生素A
维生素A是一种脂溶性的维生素，也是一种非常重要的营养元素，在人体的生长发育中起着非常重要的作用。如果体内缺乏维生素A，可能会导致皮肤干燥、毛发干枯等情况，还可能会导致食欲下降，从而出现长不胖的情况。患者可以适当吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、猪肝等，也可以在医生指导下使用维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等药物。
2、维生素B
维生素B是一种水溶性的维生素，也是人体内所必需的一种营养元素，在人体内起着重要的作用。如果体内缺乏维生素B，可能会导致皮肤干燥、脂溢性皮炎等情况，还可能会导致食欲下降，从而出现长不胖的情况。患者可以适当吃富含维生素B的食物，比如香蕉、燕麦等，也可以在医生指导下使用复合维生素B片、维生素B2片等药物。
3、维生素C
维生素C是一种水溶性的维生素，也是人体内所必需的一种营养元素，在人体内起着非常重要的作用。如果体内缺乏维生素C，可能会导致皮肤干燥、牙龈出血等情况，还可能会导致食欲下降，从而出现长不胖的情况。患者可以适当吃富含维生素C的食物，比如苹果、猕猴桃等，也可以在医生指导下使用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物。
4、维生素D
如果体内缺乏维生素D，可能会导致肠道吸收钙质减少，从而出现骨质疏松的情况，也可能会导致食欲下降，从而出现上述情况。患者可以适当吃富含维生素D的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物。
5、维生素E
如果体内缺乏维生素E，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现上述情况。患者可以适当吃富含维生素E的食物，比如核桃、花生等，也可以在医生指导下使用维生素E软胶囊、维生素E片等药物。
建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，注意三餐规律，同时还需要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
