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水溶性虾青素的功效与作用

杨向 营养科
南昌三三四医院 三甲
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水溶性虾青素具有抗氧化、改善睡眠质量、增强免疫力、改善视力、保护心脑血管等功效与作用,但需要注意的是,食物不能代替药物。

1、抗氧化

水溶性虾青素是一种类胡萝卜素,具有较强的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,有助于延缓衰老,同时还可以减少皱纹的产生。

2、改善睡眠质量

水溶性虾青素还具有改善睡眠质量的作用,如果存在失眠的患者,可以在医生的指导下服用水溶性虾青素,在一定程度上可以缓解症状。

3、增强免疫力

水溶性虾青素还具有增强免疫力的功效与作用,如果存在免疫力低下的情况,可能会出现身体乏力、精神萎靡等不适症状,此时可以遵医嘱服用水溶性虾青素,在一定程度上可以提高身体免疫力。

4、改善视力

水溶性虾青素是存在于虾青素中的一种天然的活性物质,具有改善视力的功效与作用。如果存在近视、远视、散光等方面的疾病,可能会出现视力下降的情况,可以遵医嘱使用该药物进行治疗。

5、保护心脑血管

水溶性虾青素可以扩张冠状动脉,增加冠状动脉的血流量,在一定程度上还可以达到保护心脑血管的效果,可以辅助预防心脑血管疾病。

但需要注意的是,食物不能代替药物,如果出现上述相关不适症状,应及时到医院就诊,以免延误病情。

2023-09-01浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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