盐一般可以洗鼻子，但不建议频繁使用。
盐的主要成分是氯化钠，具有杀菌、消炎、清洁鼻腔的作用，还可以缓解鼻塞、流鼻涕等症状。鼻腔内的鼻黏膜上皮细胞会吸收水分，使鼻腔保持湿润。鼻腔内的分泌物比较多时，用盐水清洗鼻子可以将鼻腔内的分泌物清洗出来，能够改善鼻腔内的环境，对疾病的恢复有一定的帮助。
但应注意，不建议频繁使用盐水清洗鼻子，因为频繁使用盐水清洗鼻子可能会导致鼻腔黏膜受到损伤，容易引起鼻腔黏膜干燥、鼻腔黏膜糜烂等不适症状。另外，使用盐水清洗鼻子时应注意避免使用过热的水，以免导致鼻腔黏膜受到刺激。
如果患者使用盐水清洗鼻子后出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。患者在日常生活中还应注意多喝水，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。
