脑子乱想、无法控制时可以吃安眠类药物、抗焦虑药物、抗抑郁药物、β受体阻滞剂以及中成药等。建议在医生指导下用药治疗，避免盲目自行服用。
1.安眠类药物：如酒石酸唑吡坦片、马来酸咪达唑仑片等，此类药物能够缩短入睡时间、延长总睡眠时间，并改善睡眠质量。但需要注意的是，这类药物有呼吸抑制作用，呼吸功能不好的患者应慎用。
2.抗焦虑药物：如劳拉西泮片、阿普唑仑片等苯二氮卓类药物，丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等非苯二氮卓类药物，盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片、氟哌噻吨美利曲辛片等SSRI类药物，氯丙嗪片、奋乃静片等吩噻嗪类药物，这些药物均能抑制大脑皮质兴奋性，起到镇静的作用，可缓解脑部异常放电的情况，从而达到控制病情的目的。
3.抗抑郁药物：如米氮平片、阿戈美拉汀片、盐酸文拉法辛缓释片等三环类抗抑郁药物，以及草乌甲素片等中成药，上述药物具有调节情绪、稳定心情的作用，有助于缓解患者的症状。
4.β受体阻滞剂：包括琥珀酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔片等，可用于治疗神经症伴发的焦虑障碍，通过拮抗中枢去甲肾上腺素能和特异性5-羟色胺能再摄取而发挥其临床效应，在一定程度上也能帮助减轻焦虑的症状。
5.中成药：如参松养心胶囊、柏子养心丸等，其中参松养心胶囊由人参、西洋参、麦冬、山茱萸、赤芍、黄连、南五味子组成，具有益气养阴、活血通络、清心安神的功效；柏子养心丸由川芎、党参、茯苓、当归、酸枣仁(炒)、远志、甘草、熟地黄、鸡血藤、牡丹皮、白术(土炒)、六神曲(炒)组成，具有滋补肝肾、养心安神的功效。遵医嘱使用后也有助于缓解不适症状。
如果出现失眠多梦、精神紧张等症状，建议及时到医院的精神心理科就诊，完善认知评估量表、汉密顿抑郁量表等检查明确诊断。
