拉肚子一般指腹泻，经常出差稍微不舒服就腹泻，多考虑是腹部受凉导致的，也不排除是肠易激综合征、急性胃肠炎、溃疡性结肠炎、细菌性痢疾等原因导致。
1、腹部受凉
如果在出差时没有做好腹部的保暖工作，可能会导致腹部受凉，从而引起肠道蠕动加快，出现腹泻的症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能性肠病，可能与胃肠动力异常、内脏高敏感性等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。建议患者在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物进行改善。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸治疗等方式进行辅助治疗。
3、急性胃肠炎
急性胃肠炎可能是由于暴饮暴食或者吃了不干净的食物导致的，由于炎症刺激胃肠道黏膜，会导致胃肠道蠕动增快，从而引起腹泻的症状。患者可以遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。同时还要注意饮食卫生，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
4、溃疡性结肠炎
溃疡性结肠炎的病因尚不明确，可能与环境、遗传及肠道微生态等因素相互作用导致的肠道免疫失衡有关。临床上一般会表现为腹泻、黏液脓血便等症状。建议可以在医生指导下使用柳氮磺吡啶肠溶片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗。必要时，还可以通过手术的方式进行治疗。
5、细菌性痢疾
细菌性痢疾是由志贺菌属引起的肠道传染病，主要通过消化道传播。临床上一般会表现为发热、腹痛、腹泻等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素分散片、诺氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。同时还可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂进行治疗。
在日常生活中要注意饮食卫生，避免吃不干净的食物，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
