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女人缺阴气的症状

杨伟宁 中医内科
株洲市中心医院 三甲
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女人缺阴气的症状一般包括口干、眼干、皮肤干燥等。阴气是中医的理论,是指人体内的阴液减少,导致阴阳失衡,出现身体不适症状。

1、口干

由于阴液减少,导致体内的水分减少,患者容易出现口干的症状。建议患者平时可以多喝温水,也可以适当吃一些水分含量丰富的水果,如西瓜、梨等,可以缓解口干的症状。

2、眼干

由于阴液减少,导致体内的津液减少,患者容易出现眼干的症状。建议患者可以适当用眼,可以缓解眼干的情况。必要时,患者可以在医生指导下服用麦味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。

3、皮肤干燥

由于缺乏阴液,导致体内的水分减少,患者容易出现皮肤干燥的症状。建议患者平时可以适当使用一些具有滋润作用的护肤品,如维生素E乳、硅油乳膏等,可以缓解皮肤干燥的症状。

除此之外,缺阴气的女人还可能会出现内热、盗汗等症状,建议平时多注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,适当进行运动,如慢跑、打太极拳等,可以增强体质。

2023-07-26浏览
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医学上并没有阴气重这个名词,患者所说的阴气重,可能为自身感觉的一种描述,通常有这种阴气重感觉的情况大多是指阳虚,而女性阳虚怎么补阳气通常要根据阳虚的类型来决定,阳虚包括肾阳虚、心阳虚以及脾阳虚等。 1、肾阳虚 阳虚通常是指患者体内阳气的衰弱,而肾阳虚就是指患者肾中阳气的不足,患者常伴有乏力、精神不振以及自汗等症状。由于肾阳虚大多为长期劳累所致,所以患者切不可以服用大补之物,应选用有温肾补阳的食物慢慢调理,例如羊肉、海参等,如果患者肾阳虚的情况较为严重,就需要遵医嘱服用补肾阳的药物治疗,例如金匮肾气丸、附子理中丸等。 2、心阳虚 心阳虚是指心中阳气不足,温煦、推动、兴奋等作用减退,虚寒内生的病理变化。患者主要表现为心悸、心慌以及心胸憋闷等,少部分患者还会出现失眠多梦、心神不定、自汗乏力等症状。对于心阳虚的女性患者,可服用敛汗潜阳、扶正固脱的药物治疗,例如附片、炙黄芪、煅龙骨等,如果中药治疗的效果一般,患者可以遵医嘱服用参附龙牡汤、芪附汤等。 3、脾阳虚 脾阳虚是指脾阳气不足,推动激发脾运化食物水液和统摄血液,温煦全身脏腑形体官窍,促进气血津液的化生和运行输布功能减退,虚寒内生的病理变化。患者一般会出现腹胀、纳呆、没有食欲、大便不成形等症状,同时还会伴有浑身乏力、气虚、甚至手脚冰凉的情况。患者可以遵医嘱服用药物治疗,如四神丸、附子理中丸等,要避免滥用药物。平日可以多吃健脾食物如山药等。