心燥热一般是指心火旺盛，心火旺盛可以通过日常调理、针灸、药物治疗、情绪调节、运动调理等方式进行缓解，但需要在医生的指导下进行治疗。
1、日常调理
心火旺盛可能是由于外感热邪、长期吃辛辣刺激的食物等因素引起的。患者会出现口舌生疮、口干口渴、心烦易怒、小便短赤等症状。建议患者平时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保持充足的睡眠。饮食上可以适当进食清淡的食物，如苦瓜、冬瓜等，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
2、针灸
针灸治疗心火旺盛可以起到辅助治疗的作用。患者可以在医生指导下通过针刺内关、神门、三阴交、照海、大陵等穴位进行治疗，可以起到清心泻火的作用。
3、药物治疗
如果患者通过日常调理和针灸治疗后，病情没有得到改善，也可以在医生的指导下服用朱砂安神丸、天王补心丸等药物进行治疗，能够起到滋阴降火的作用。
4、情绪调节
心火旺盛的患者要保持良好的心态，避免情绪激动或易怒、烦躁等，以免加重病情。患者可以适当听一些舒缓的音乐，有助于改善心情。
5、运动调节
适当运动可以缓解压力，有利于身体恢复，但要注意避免剧烈运动，以免加重病情。
日常生活中，建议患者注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
