如果对橄榄不过敏，在怀孕期间通常是可以适量食用橄榄干果的。但是要注意避免过量食用，以免引起不适。
橄榄是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质等有益于人体健康的食物成分。对于大多数孕妇来说，橄榄是安全可食的，并且有助于提供身体所需的营养素。此外，橄榄还具有一定的药理作用，如镇静神经、促进消化和缓解咽喉疼痛等症状。
然而需要注意的是，由于每个人的体质不同，有些人可能对橄榄中的某些成分过敏。因此在食用前最好先咨询医生的意见，以确保不会对自己或胎儿造成不良影响。另外也要注意橄榄干果的摄入量，因为过多的糖分可能会导致血糖升高，增加患妊娠糖尿病的风险。
总之，橄榄干果作为一种健康的零食选择，可以在适当的情况下作为孕期饮食的一部分来享用。建议孕妇要保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，补充蛋白质，保证充足的休息，定期进行产检。
