怕阴凉可能是因为环境因素、肾阴虚、气血不足等原因所导致。
1、环境因素
如果患者长期处于寒冷的环境中,并且没有做好保暖措施,就会导致身体的血液循环速度变慢,从而出现怕冷、手脚发凉的症状。通常不需要特殊治疗,建议患者及时添加衣物,做好保暖措施,可有效缓解症状。
2、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液亏损,虚火上亢而出现的证候,是由于肾失滋养、肾阴亏损、虚热内生等原因所引起,患者可出现腰膝酸软、头晕、怕冷、五心烦热、口燥咽干、失眠多梦等症状。患者可配合医生口服杞菊地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸等药物治疗,服用药物的同时还可以适量地吃一些滋阴的食物,比如鸭肉、甲鱼、海参等,对缓解症状有一定的帮助作用。
3、气血不足
气血不足的患者因为体内气血被严重耗损,运行不畅,所以会出现怕冷、手脚发凉、面色苍白、头晕耳鸣等症状。患者可配合医生口服十全大补丸、乌鸡白凤丸、益气维血胶囊等药物治疗,服用药物的同时还可以适量地吃一些补气血的食物,比如红枣、枸杞、桂圆等,对促进病情恢复有帮助。
除以上较为常见的原因外,也不能排除有其他原因的可能,比如邪气阻滞等,患者不能自主明确病因时,应及时前往医院辨证论治。