男士熬夜可以吃蛋白粉、维生素C片、葡萄籽胶囊、辅酶Q10软胶囊、灵芝孢子油软胶囊等保健品，但需要在医生指导下服用。
1.蛋白粉：蛋白粉是一种营养补充剂，主要成分是蛋白质，适当食用后能够为身体提供所需要的营养物质，并且还能够在一定程度上促进肌肉的生长。如果患者存在低蛋白血症的情况，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。
2.维生素C片：维生素C片中含有丰富的维生素C，适量食用以后能够补充身体内所需的多种营养元素，在一定程度上也能够起到抗氧化的作用，对于改善皮肤暗沉、色斑等症状有一定的帮助作用。
3.葡萄籽胶囊：葡萄籽胶囊具有辅助清除自由基的功效，而且还有助于保护血管壁，降低胆固醇和血脂水平，从而达到预防心血管疾病的目的。因此，男性熬夜时也可以遵医嘱服用葡萄籽胶囊来缓解症状。
4.辅酶Q10软胶囊：辅酶Q10软胶囊属于一种保健类药品，其主要成分为辅酶Q10，通常用于心脑血管疾病的辅助治疗，如急性心肌梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。由于该药没有明显的副作用，所以男性熬夜时也可遵医嘱服用此药来缓解不适症状。
5.灵芝孢子油软胶囊：灵芝孢子油软胶囊的主要成分是破壁灵芝孢子，具有健脾益气、养心安神的功效，常用于失眠多梦、体弱易疲劳的人群。如果男性长期熬夜工作或学习，可能会导致精神压力过大，出现失眠的症状，此时可遵医嘱服用该药来进行调理。
需要注意的是，上述药物均需严格遵照医嘱服用，不可盲目自行用药，以免引起不良反应，对身体健康造成影响。
