提高免疫力一般不需要长期卧床，可以通过饮食调理、适当运动、规律作息、保持良好的心态以及接种疫苗等方式来增强身体的抵抗力。
1.饮食调理：患者平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养物质。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，也能够为身体补充维生素C，从而起到辅助增强体质的作用。
2.适当运动：适当的进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于促进机体血液循环，也可以增强自身的免疫能力，在一定程度上还能够预防疾病的发生。
3.规律作息：在日常生活中要养成早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。因为长时间熬夜会降低人体的免疫力，并且还会导致内分泌失调的情况发生。
4.保持良好的心态：如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会使体内的激素水平出现紊乱的现象，从而影响到正常的生长发育。因此建议患者需要保持良好的心态，避免过度紧张或焦虑。
5.接种疫苗：适龄人群可以在医生指导下及时接种新型冠状病毒疫苗、流感嗜血杆菌结合疫苗等，有利于刺激机体产生相应的抗体，从而达到预防感染的目的。
除此之外，还需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
