宫腔分离0.4厘米一般不严重，可能是月经期、宫腔积液、宫腔残留、宫腔积脓、宫腔粘连等原因导致的，患者需要及时就医，根据病因进行对症治疗。
1、月经期
月经期的时候，由于子宫内膜脱落，可能会出现宫腔分离的情况，这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，患者在月经期过后，宫腔分离的情况会逐渐消失。
2、宫腔积液
宫腔积液可能是由于宫腔内炎症、宫腔粘连等原因导致。由于炎症刺激，导致宫腔内膜出现充血、水肿的情况，从而引起宫腔积液的情况。患者可能会出现腹痛、白带增多、月经量增多等症状，部分患者可能会出现宫腔分离0.4厘米的情况。如果患者是由于炎症刺激导致的宫腔积液，则一般不严重，可以在医生指导下使用头孢曲松钠、头孢克肟等药物进行抗感染治疗。如果患者是由于宫腔粘连导致的宫腔积液，则一般比较严重，需要通过手术的方式进行治疗，如宫腔镜手术等。
3、宫腔残留
如果在流产后或者分娩后，宫腔内有少量的胎膜或胎盘组织残留，可能会出现宫腔分离的情况，如果患者没有出现不适症状，一般不严重，可以不进行特殊治疗，建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
4、宫腔积脓
宫腔积脓是指宫腔内的脓液积聚，通常是由于子宫内膜炎、宫颈炎等疾病引起的，导致宫腔内出现脓液的情况，出现宫腔分离的现象。患者可以在医生指导下服用抗生素类药物进行治疗，如阿莫西林、左氧氟沙星等，如果患者症状比较严重，也可以通过宫腔引流术进行治疗。
5、宫腔粘连
宫腔粘连可能是由于子宫内膜创伤、感染等原因导致。由于宫腔粘连，导致宫腔内膜脱落减少，从而出现宫腔分离的现象。患者可以通过宫腔镜手术进行治疗，如果患者合并子宫内膜异位症，也可以通过手术切除病灶进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，注意休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
