13岁了喉结没有变大，可能是正常现象，也可能是营养不良、内分泌失调、雄激素分泌过少、甲状软骨发育不全等原因导致的。
1、正常现象
喉结是指咽喉部位的软骨突起，在青春期发育期间，由于体内激素水平的变化，会出现喉结不同程度地向外突出的现象，通常在14-16岁左右会停止发育，进入变声期，因此13岁了喉结没有发生变大，可能是正常现象。
2、营养不良
如果在日常生活中没有养成良好的饮食习惯，导致体内的营养元素摄入不足，就可能会导致身体的生长发育受到影响，也可能会出现喉结不明显的情况。建议患者在日常生活中需要注意养成良好的饮食习惯，可以适当多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜，或者是精神过度紧张，就可能会导致体内的内分泌失调，进而导致出现上述症状。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
4、雄激素分泌过少
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致体内的雄激素分泌过少，从而出现喉结不明显的情况。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。同时，患者也可以适当进食富含雄激素的食物，如动物内脏、海参等。
5、甲状软骨发育不全
甲状软骨发育不全可能是由于遗传、碘缺乏等原因导致。由于患者甲状软骨发育不全，导致甲状软骨出现畸形，会出现喉结不明显的情况。患者可以在医生指导下使用维生素D、钙剂等药物进行治疗。
如果出现不适，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
