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12岁孩子舌苔发白怎么调理

武素律 中医儿科
徐州市中心医院 三甲
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12岁孩子舌苔发白可能是正常现象,也可能是由于脾胃虚寒、湿气重、上火、积食等原因引起的,需要根据不同原因选择合适的治疗方法。

1、正常现象

如果孩子平时吃奶制品或者是喝粥,可能会导致奶制品或者是粥残渣在舌苔上残留,出现舌苔发白的情况。这种情况一般不需要进行特殊治疗,可以通过漱口、刷牙等方式进行改善。

2、脾胃虚寒

如果孩子平时饮食不节制或者是经常吃生冷寒凉的食物,可能会导致脾胃虚寒,出现舌苔发白、食欲不振、腹胀等症状。孩子可以在医生指导下服用小建中颗粒、理中丸等药物进行调理。同时,孩子还要注意合理膳食,避免吃生冷寒凉的食物,可以适当吃温热的食物,比如小米粥、南瓜粥等。

3、湿气重

如果孩子长时间处于阴暗潮湿的环境中,可能会导致体内湿气过重,从而引起舌苔发白、食欲减退、腹胀等症状。孩子可以遵医嘱服用参苓白术散、附子理中丸等药物进行调理。同时,孩子还要注意多运动,有助于促进体内湿气的排出。

4、上火

上火主要是指各种原因引起的人体阴阳失衡、内火旺盛,以红、肿、热、痛、烦等为主要表现。如果孩子长时间吃辛辣刺激性的食物或者是长时间熬夜,可能会导致上火,从而出现舌苔发白的情况。孩子可以在医生指导下服用牛黄上清丸、三黄片等药物进行调理。同时,孩子还要注意多喝水,避免吃辛辣刺激性的食物,可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等。

5、积食

积食主要是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、嗳气酸腐、肚腹胀热等症状,部分患儿还可伴有舌苔发白的情况。建议患儿可在医生指导下使用保和丸、小儿消食颗粒等中成药进行调理。同时,患儿还可遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行治疗。

日常生活中家长应注意患儿饮食调理,避免暴饮暴食或过度偏食。如有不适症状发生,应及时前往医院就诊治疗。

2023-09-19浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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舌苔厚腻发白怎么调理
舌苔厚腻发白可以考虑饮食调理、中药调理、腹部按摩、运动疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。 1.饮食调理 饮食调理包括调整饮食结构,减少油腻、甜食摄入,增加蔬菜水果比例。通过改善饮食习惯有助于减轻胃肠负担,促进消化吸收,进而缓解舌苔厚腻发白的症状。 2.中药调理 中药调理需依据个体差异制定方案,通常采用内服汤剂或丸散膏丹形式。中医认为舌苔厚腻发白多由湿邪困脾所致,选用健脾化湿类方药可调和脏腑功能,消除体内湿气。 3.腹部按摩 腹部按摩应选择固定时间,在饭后半小时至一小时进行;采取仰卧位,双腿屈曲,用右手掌心紧贴肚脐,左手叠放在右手上,按顺时针方向绕脐揉腹50-100次。此方法能促进胃肠蠕动,有利于食物消化吸收,从而辅助改善上述不适现象。 4.运动疗法 运动疗法主要包括有氧运动如慢跑、游泳等,每周至少3次,每次持续20-30分钟。规律的有氧运动能够提高身体新陈代谢水平,加速血液循环,帮助排出体内多余水分及废物,对于改善舌苔厚腻发白有一定作用。 建议患者定期进行体检,特别是针对消化系统相关指标的检查,以便及时发现并处理潜在的问题。同时,保持良好的生活习惯,如适量饮水、定时排便等,也有助于维护口腔健康。