通常情况下，没有什么鞋子最不伤脚踝的说法。患者可以选择软底、有弹性、有良好足弓的鞋子，对脚踝部位一般不会造成损伤。
如果患者长时间进行剧烈运动，或者是从事重体力劳动，可能会使脚踝部位受到损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者选择软底的鞋子，可以减少对脚踝部位的压迫，也可以减少对韧带的拉扯，对病情的恢复有一定的帮助作用。如果患者长时间穿高跟鞋，可能会导致脚踝部位的负重增加，从而出现疼痛、肿胀等症状，甚至还会伴有活动受限的情况。建议患者选择有足弓的鞋子，可以缓解脚踝部位的压力，对病情的恢复有一定的帮助作用。
建议患者注意多加休息，避免过度劳累，避免长时间走动。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
