牙齿凉嗖嗖的疼怎么办

产后头凉嗖嗖的，现在2个多月了，可能是由于身体虚弱、受凉、气血不足等原因导致的，需要根据具体情况进行详细地分析。

1、身体虚弱

患者产后身体相对比较虚弱，此时身体的抵抗力和免疫力都会有所下降，从而导致患者出现上述症状。此时患者可以适当进行体育运动，如慢跑、瑜伽等，可以促进身体的血液循环，有利于身体的恢复，同时还可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所缺失的营养，有利于身体健康。

2、受凉

产后头凉嗖嗖的，可能是产后受凉导致的，此时患者需要注意头部的保暖，适当增添衣物，避免受凉。

3、气血不足

气血不足主要是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不当、情绪不佳等因素有关，患者会出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力等症状。患者可以多吃补气血的食物，如红枣、枸杞、动物肝脏等，也可以在医生的指导下服用十全大补丸、人参归脾丸等药物进行治疗。

除此之外，还可能是上呼吸道感染、颈椎病、贫血等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗。

月子里第37天，出汗后背凉嗖嗖的，多考虑是身体受凉引起的，也可能与身体虚弱、产后气血不足、风寒感冒、气血亏虚等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。

1、身体受凉

由于月子期间身体比较虚弱，如果不注意自身保暖，可能会导致身体受凉，从而出现身体发凉、后背发凉的情况。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行改善。

2、身体虚弱

如果产妇在月子期间经常熬夜或从事重体力劳动，可能会导致身体比较虚弱，从而出现身体乏力、精神萎靡等症状，也可能会出现上述症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以适当运动，能够有效促进身体恢复。

3、产后气血不足

产后气血不足可能与营养不良、情绪不佳等原因有关，患者可能会出现畏寒、出汗、头晕耳鸣、心悸气短等症状。建议患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，也可以适当吃红枣、猪肝等食物进行调理。

4、风寒感冒

如果产妇在月子里受到寒凉刺激，可能会引起风寒感冒，从而出现发热、出汗、鼻塞、流鼻涕等症状。建议产妇可以适当喝温水，也可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。如果病情比较严重，也可以在医生的指导下服用感冒清热颗粒、板蓝根颗粒等药物进行治疗。

5、气血亏虚

如果产妇在月子期间失血过多，可能会导致气血亏虚，从而出现身体虚弱、疲劳乏力、出汗等症状，也可能会出现上述症状。建议产妇可以适当吃红枣、猪肝等食物进行调理，也可以遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。

两个膝盖凉飕飕的，腿肚痒痒老是想活动可能是环境因素引起，也可能是膝盖滑膜炎、类风湿关节炎等原因导致。患者应明确具体原因，采取针对性措施进行治疗。

1、环境因素

如果患者长时间处于寒冷的环境中，并且没有做好保暖工作，容易导致膝盖部位受凉，从而出现上述症状。患者应做好保暖措施，适当添加衣物，以免导致不适症状加重。此外，还可以使用热毛巾或暖水袋进行热敷，有助于改善症状。

2、膝盖滑膜炎

膝盖滑膜炎主要是由于膝盖部位受到急性创伤或慢性劳损所引起的无菌性炎症反应，当炎症刺激膝盖部位时，容易引起上述症状。患者可遵医嘱服用非甾体类抗炎药治疗，如布洛芬、塞来昔布等。如果药物治疗的效果不佳，患者还可以配合医生通过关节镜下微创手术、关节置换术等手术方式进行治疗。

3、类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，当免疫系统攻击膝盖部位的组织时，会引起上述症状。患者可遵医嘱服用甲氨蝶呤、来氟米特等药物进行治疗。此外，还可以配合使用洛索洛芬钠、美洛昔康等药物缓解疼痛症状。

除上述原因外，还可能是糖尿病、动脉粥样硬化等原因引起，患者应及时到医院就诊，以免延误病情。此外，日常还需注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。