维生素E的作用和功效主要包括抗氧化、调节血脂、改善皮肤状态、保护血管、促进血液循环等，副作用主要包括引起胃肠道不适、过敏反应、血压升高、肝肾功能损伤等。
1、作用和功效
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，减少紫外线对皮肤的伤害，从而达到美容养颜的效果。维生素E还可以调节血脂，可以促进体内的脂肪代谢，从而改善血脂异常的情况。维生素E还可以改善皮肤状态，能够使皮肤变得比较细腻、光滑，并且还可以改善皮肤的弹性。维生素E还可以促进血液循环，能够使体内的血液循环更加通畅，从而改善手脚冰凉、畏寒怕冷等症状。
2、副作用
如果患者长期过量服用维生素E，可能会导致体内维生素E过量，从而引起恶心、呕吐、腹泻、头晕、视力模糊等副作用。如果患者出现上述不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
建议患者在医生指导下使用维生素E，以免引起不适症状。如果患者在服用维生素E后出现不适症状，应及时就医，以免延误病情。
