体寒体虚湿气重一般情况下是可以根治的，可以通过一般治疗、饮食调理、药物治疗、中医理疗、加强锻炼等方式进行改善。
1、一般治疗
体寒体虚湿气重可能是长期处于潮湿、阴冷的环境中，导致寒气侵入体内引起的。因此要保持良好的生活习惯，避免长期处于潮湿、阴冷的环境中，同时还要注意自身保暖，避免受凉导致病情加重。
2、饮食调理
同时也可以适当吃温热的食物，比如羊肉、牛肉、桂圆、红枣等，能够起到温热的作用，可以辅助去除体内寒气，改善体虚湿气重的情况。
3、药物治疗
如果患者体内湿气比较严重，可以在医生的指导下服用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗，能够起到健脾养胃、祛湿散寒的作用，有利于病情的恢复。
4、中医理疗
患者还可以通过中医理疗的方式进行辅助治疗，比如拔罐、刮痧、艾灸等，能够促进体内血液循环，有利于体内寒气和湿气的排出，对病情的恢复有一定的帮助作用。
5、加强锻炼
患者平时也要适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，能够促进体内血液循环，同时也可以增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。
除此之外，在日常生活中患者要保持良好的心情，避免情绪过于激动。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
