脉沉与脉细的区别在于脉搏跳动的力度不同、病理因素不同、症状不同、治疗方式不同等。
1、脉搏跳动的力度不同
脉沉一般是指脉搏跳动的力度较弱，可能是由于身体比较虚弱、气血不足、阳虚等原因所引起的。而脉细一般是指脉搏跳动的力度较强，可能是由于气血不足、阴虚火旺等原因所引起的。
2、病理因素不同
脉沉可能是由于身体内的血液循环不畅，导致血液在血管内堆积，从而引起脉沉的情况。而脉细可能是由于气血不足、阴虚火旺等原因所引起的。
3、症状不同
脉沉是指医生在诊脉时，患者可以感觉到脉搏跳动比较微弱，而且脉搏跳动的力度也比较小。而脉细可能是由于气血不足、阴虚火旺等原因所引起的，患者可能会出现面色苍白、口干舌燥、失眠多梦、盗汗等症状。
4、治疗方式不同
脉沉需要在医生的指导下服用补中益气丸、四君子汤等药物进行治疗，同时还可以通过艾灸、拔罐等方式进行辅助治疗。而脉细需要遵医嘱服用八珍颗粒、十全大补丸等药物进行治疗，同时还可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
5、其他
此外，建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。饮食上还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
