血红蛋白95一般是指血红蛋白95g/L，血红蛋白95g/L一般是贫血不严重。
血红蛋白是红细胞内运输氧的特殊蛋白质，是使血液呈红色的蛋白，由珠蛋白和血红素组成。正常值一般为男性120-160g/L，女性110-150g/L，而患者的血红蛋白95g/L，属于轻度贫血，一般是不严重的，患者可以在医生的指导下服用药物来治疗，比如右旋糖酐铁片、琥珀酸亚铁片等，能够起到补铁的作用，从而改善贫血的症状。
患者在日常生活中也需要养成良好的生活习惯，平时要注意休息，避免熬夜，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、芹菜等，避免吃辛辣、刺激、油腻性的食物，如辣椒、芥末、火锅等。患者也可以根据自身情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，可以增强身体的抵抗力，有利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
