脚后跟磨破了，一般不建议涂牙膏。
牙膏的主要成分是碳酸钙、薄荷脑等，具有一定的消炎杀菌作用。如果患者将牙膏涂抹在患处，可能会导致局部出现刺激性疼痛的症状，并且还会对伤口的愈合造成影响。因此，不建议患者使用牙膏来治疗疾病。当患者的皮肤受到外伤时，需要及时进行清创处理，然后遵医嘱使用碘伏溶液、过氧化氢溶液等药物进行消毒，能够有效避免感染的情况发生。同时，患者也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗感染治疗。
另外，在日常生活中，患者要注意做好足部的保暖措施，根据天气变化及时增减衣物，以免着凉。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，少吃辛辣油腻寒凉的食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等。
