干活易疲劳，可以通过适当休息、饮食调理、运动锻炼、按摩、药物治疗等方式进行改善。
1.适当休息：如果患者长时间从事重体力劳动或脑力工作，可能会导致身体过度劳累，从而出现容易疲劳的情况。建议患者平时要注意劳逸结合，避免长期熬夜和过度劳累，以免加重病情。
2.饮食调理：在日常生活中，患者可以适量进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质，也可以一定程度上缓解上述症状。同时，患者还可以适当进食富含维生素的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，也有助于增强体质，促进疾病恢复。
3.运动锻炼：患者也可以根据自身情况适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够加快血液循环，在一定程度上也能够有效缓解该现象。
4.按摩：患者也可以通过按摩的方式进行辅助治疗，可以由专业医生操作，对颈部、肩部、背部等部位进行按摩，能够促进局部血液循环，有利于改善不适症状。
5.药物治疗：如果患者的症状比较严重，可以在医生指导下服用补中益气丸、人参养荣丸等具有补中益气作用的中药方剂进行调理。必要时，患者也可遵医嘱使用参松养心胶囊、安神补脑液等具有滋阴清热功效的中成药来改善症状。
除此之外，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
