睡多了不会导致人体变瘦。如果感觉身体比较消瘦，可能是消化系统疾病、糖尿病、甲状腺功能亢进症等原因引起的。
1.消化系统疾病：如慢性胃炎、肠结核等，此类患者由于胃肠蠕动减慢，食物在肠道内滞留时间延长，可引起营养吸收障碍而出现体重减轻的情况。建议及时就医，在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物治疗。
2.糖尿病：胰岛素分泌不足或者相对不足，以及胰岛素利用障碍所引起的代谢紊乱综合征，会导致血糖升高和脂肪及蛋白质分解加速，从而消耗体内大量能量，使患者出现消瘦的症状。此时可以在医生的指导下服用格列本脲片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药物进行治疗。
3.甲状腺功能亢进症：是临床上较为常见的内分泌系统的疾病之一，主要是体内的甲状腺激素过多所造成的一种症状表现。由于甲状腺激素能够促进机体的新陈代谢，所以可能会导致体重下降。患者需要遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗。
4.其他情况：除上述原因外，若存在恶性肿瘤也可能会影响食欲而导致消瘦，建议积极就诊检查明确诊断并治疗。
日常生活中应规律作息，避免熬夜，并且要保持心情舒畅，饮食上保证营养均衡，有助于身体健康。
