小儿健脾三宝水通常是指小儿健脾散，具有健脾益气、消食导滞、养胃、促进消化等功效，主要用于治疗小儿脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、便秘、积食等病症。
小儿健脾散的主要成分包括白术、茯苓、山药、莲子、芡实等，其中白术具有补气健脾、燥湿利水等功效，茯苓具有利水渗湿、健脾安神等功效，山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效，莲子具有补脾止泻、养心安神等功效，芡实具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神等功效。以上药物共同作用，可以达到健脾益气、消食导滞、养胃、促进消化等功效。如果患者出现脾胃虚弱、食欲不振、便秘、积食等症状，可以在医生指导下适量喝小儿健脾散，从而改善不适症状。
但患者要注意在喝小儿健脾散时，需要严格遵医嘱用药，避免盲目用药，以免引起不良反应。另外，如果患者服用小儿健脾散后，症状没有得到明显改善，建议及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃小米粥、南瓜粥、山药粥等清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、油麦菜、菠菜等，可以补充身体所需要的营养。但要避免食用辣椒、肥肉等辛辣刺激或油腻的食物，以免加重病情。
