心腻多考虑是饮食不当引起的，也可能是睡眠不足、房室传导阻滞、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果日常生活中经常吃一些油腻、辛辣刺激的食物，可能会加重胃肠道负担，影响身体对食物的消化与吸收，从而出现身体乏力、胸闷、气短等症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃上述食物。
2、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，容易出现身体疲劳、胸闷、气短等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
3、房室传导阻滞
可能因心肌炎症损伤心脏传导系统，诱发房室传导阻滞，会出现头晕、心绞痛等不适症状，还可能会伴随疲倦、乏力等现象。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过心脏起搏器植入术治疗。
4、心肌缺血
可能因心肌供血、供氧不足，会出现心前区发闷、疼痛等症状，还可能会伴随呼吸困难、身体乏力等情况。患者可遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、硝苯地平缓释片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
可能因冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血缺氧，会出现胸闷、胸痛等症状，还会伴有心慌、头晕、四肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
