菠萝蜜籽一般具有补充营养、促进消化、增强免疫力、润肠通便、辅助降血压的功效，还具有营养价值。
1、补充营养
菠萝蜜籽中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、促进消化
菠萝蜜籽中含有丰富的膳食纤维，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、增强免疫力
由于菠萝蜜籽中含有丰富的维生素C，适当食用可以补充身体所需要的维生素C，从而起到增强免疫力的作用。
4、润肠通便
由于菠萝蜜籽中含有丰富的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，具有润肠通便的功效。
5、辅助降血压
高血压患者适量食用菠萝蜜籽还可以辅助降血压。菠萝蜜籽中含有一种天然的降压成分，可以辅助降低血压。如果患者存在高血压的情况，可以在医生指导下使用氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
